संविधानमै सीमित समावेशिता

संघीय, प्रादेशिक तथा स्थानीय सरकारले महिलाविरुद्धका विभेदको अन्त्य गर्दै आवश्यक कानुन, नीति, निर्देशिका तथा मापदण्डहरूको प्रभावकारी कार्यान्वयनमा जोड दिनुपर्छ । नेपालको संविधानले राज्यका...पुरा पढ्नुहोस

महिलामा किन बढ्दै छ मोटोपन ?

व्यायाम गरेर, खेल खेलेर मात्र मोटोपन घट्ने होइन, स्वस्थकर भोजनको सन्तुलन पनि त्यत्तिकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ । नेपाली महिलाको सरदर आयु झन्डै ७४...पुरा पढ्नुहोस

अट्वारी मनाउनु भयो ?

अट्वारी पर्व सकिएको छ । के तपाईहरूले अट्वारी पर्व मनाउनु भयो ? यो सामुहिक प्रश्न दाङदेखि पश्चिम सम्मका थारूहरुलाई सोधियो भने मेरो...पुरा पढ्नुहोस

खाना केवल भोजन मात्र होइन, जीवनशैलीसंग पनि जोडिन्छ

कुनै पनि हालतमा पत्रु खानाले शरीरलाई फाइदा गर्न सक्छ भनेर विचार नै गर्न सकिँदैन । अमेरिकामा पत्रु खाना बनाउने कम्पनीविरुद्ध आवाज नै...पुरा पढ्नुहोस

स्तनपान : महत्व, चुनौती र अवको बाटो

विश्व स्तनपान सप्ताह २०२४ अगस्ट १ देखि ७ (१७-२३ श्रावण २०८१) स्तनपानमा समानता स् सबैको सहयोग र सहभागिता भन्ने मूल नाराका...पुरा पढ्नुहोस

सापति फिर्ता नआउँदाको पीडा : आफ्नै पैसा माग्न हात जोड्नुपर्ने !

स्कुल पढ्दा कक्षा कोठामा शिक्षकले धेरै पटक भन्ने गरेको शब्द अहिलेपनि आँखा अगाडी झल्झली आउँछ । शिक्षकले भन्ने गर्थे ‘साथीहरुलाई आपत्ति...पुरा पढ्नुहोस

My Grandparents Kisan ko Katha

As it’s monsoon time, I was just staring at the rain outside and thinking about my heavenly grandparents who were farmers....पुरा पढ्नुहोस

फोहोर व्यवस्थापनमा चुकेका हामी

जुनसुकै फोहोरको मुख्य उत्पादक हामी आफैं भए पनि फोहोरप्रतिको सतही सोच र असंवेदनशीलताले फोहोर व्यवस्थापन चुनौतीपूर्ण बन्दै गएको छ । गाउँमा...पुरा पढ्नुहोस

तराईबाट हिमाल उक्लिंदा

पश्चिम तराईबाट हुइँकिंदा पश्चिमी पहाड जस्तै दुर्गम, उराठ र कष्टकर कल्पना गरेको मुस्ताङ क्षेत्र, जोमसोम पुगेपछि भने असाध्यै सुन्दर र रोमाञ्चक...पुरा पढ्नुहोस

पुँजीवादभित्रको पुरुषसत्ता

भर्खरै विभिन्न कार्यक्रमका साथ सार्वजनिक बिदासहित १३५औं अन्तर्राष्ट्रिय श्रमिक दिवस मनाइएको छ। श्रमिक तथा श्रमजीवी वर्ग देशको आर्थिक मेरुदण्ड हुन् भनिए...पुरा पढ्नुहोस

गर्मीयाममा कोल्डड्रिङ्क्सको सट्टा कागती पानी खानु, यस्तो छ फाईदा

गर्मीयाम सुरु भएसँगै तीर्खा मेट्नका लागि विभिन्न चिसो पेय पदार्थ ९कोल्डडिङ्क्स०को खपत बढ्ने गर्दछ । अहिले धेरै मानिसहरु स्वस्थकर तथा पोषिला...पुरा पढ्नुहोस

भेदभावलाई भुलेर एउटै रङ्गमा रङ्गिने फागु पर्व

सद्भाव, सौन्दर्य र रस रङ्गको रङ्गीन पर्व, जातिपाति, छुवाछुत, सानो, ठुलो, धनी र गरिबको भेदभावलाई भुलेर एउटै रङ्गमा रङ्गिने फागु पर्व...पुरा पढ्नुहोस

बाल कथा

हात्ती, गैडा र स्याल जम्मा भए । उनीहरु कुराकानी गर्न थाले । स्यालले भन्यो, “भात...

प्रेम र विवाह एउटै तराजुमा राखेर जोख्न मिल्छ र ?

कसैलाई मन पराउन कुनै प्रमाणपत्र चाहिँदैन। कसैको आँखामा आफ्नो संसार देख्न कुनै अनुमति चाहिँदैन।...

बाढीले क्षति पुर्‍याएको ऊर्जा क्षेत्र पुनर्निर्माणमा ३ खर्ब ९० अर्ब लाग्ने अनुमान

काठमाडौं । गत भदौ १० गते भोटेकोशी र त्रिशूली नदीमा आएको विनाशकारी बाढीबाट रसुवा...

भदौं २८ गते अट्वारी पर्व

कैलाली । कैलालीदेखि दाङ्गसम्मका थारु बस्तीमा यहि भदौं २८ गते अट्वारी पर्व परेको छ...

बाढीपहिरोले बैतडीमा एक सयभन्दा बढी घरपरिवार जोखिममा

बैतडी । निरन्तरको वर्षाले बैतडीमा बाढी, पहिरो र नदी कटानका कारण एक सयभन्दा बढी...

खरानीबाट उठेर पूर्ववत् अवस्थामा सेवा सञ्चालन

कैलाली । गत वर्ष भदौ २३ र २४ गते भएको जेनजी आन्दोलनका क्रममा आगजनीका...

बजेट निर्माणका लागि ४० बुँदे साझा कार्यक्रम

कैलाली । ५२ दिनदेखि बजेट शून्यतामा रहेको सुदूरपश्चिम प्रदेश सरकारले चालु आर्थिक वर्षको बजेट...

हातमा लालपुर्जा, जग्गामा कर्णाली

कैलाली। टीकापुर नगरपालिका-७, फाँटाका ६९ वर्षीय सिताराम थारूको हातमा कर्णालीवारिको चार बिघा जग्गाको लालपुर्जा...

प्राकृतिक स्रोतमाथि राज्यको लुछाचुँडी, मूल्य चुकाउँछन् स्थानीय समुदाय 

स्थानीय सरकार सञ्चालन ऐनले नदीजन्य ढुङ्गा, गिट्टी र बालुवाको राजश्व अधिकार स्थानीय तहलाई दिएको...

रसुवा बाढी : मृतकको सम्मानमा भदौ २२ गते राष्ट्रिय शोक मनाउने सरकारको निर्णय

काठमाडौं । सरकारले रसुवा बाढीमा ज्यान गुमाएकाहरूको सम्मान स्वरुप राष्ट्रिय शोक दिवस बनाउने निर्णय...