आइठुइ छावा डस्यामे खुशीक् खबर लेके आँख विछाके हेरठुइबो मोर डाई । मने टोहार अस्रामे टाटुल पानी डारटुँ मै अप्की डस्यामे कानेम जेउरा घाले आइ नै सेक्ठुँ मोर डाई...पुरा पढ्नुहोस

बुबालाई छोरी मन पर्दैन तर आमा छोरी नै जन्माउनुहुन्छ हजुरबुबा ‘स्वर्ग’ हिँडिरहनुभएको छ मेरो बुबा हजुरबुबालाई ‘बैतर्नी’ तराउनु हुन्न हजुरआमाको त के कुरा छोरा जन्माएर ‘नरक’...पुरा पढ्नुहोस

उ निशा, उ जमिन्दारी, उ अन्धकार । निरंकुशता नैसहम अत्याचार नैसहम परिबर्तनके लाग लड्तीरहत थारु क्रान्तिकारी ।। झुठके खेती नैकरत । किसान, कुल्लीज्यामी, मिस्तरी मजदुर रिक्साचालक ऊ थारु देश...पुरा पढ्नुहोस

थरूहटको लागि घरपरिवार लुटाएर देखाउ।। क्रन्तिकारी बोलीले जनता जुटाएर देखाउ।। ••••• भिखारी बनाउछौ एक छाक खाना दिएर। हिम्मत छ भने निर्दोष कैदी छुटाएर देखाउ।।...पुरा पढ्नुहोस

उपमेयरमा विजयी भट्टले १७४०८ मत पाएकी छन् । उनकी निकटम प्रतिद्वन्द्वी नेकपा एमालेकी उम्मेदवारले १२७६३ मत ल्याइन् । उपमहानगरपालिकामा कांग्रेसले पहिलोपटक जित...पुरा पढ्नुहोस

वनमा पर्ने प्रभावको कथालाई यो चलचित्रले उठान गरेको छ । चलचित्रमा खगेन्द्र लामिछाने र सुरक्षा पन्त मुख्य भूमिकामा छन् । शुक्रबारदेखि रिलिज...पुरा पढ्नुहोस

वनमा पर्ने प्रभावको कथालाई यो चलचित्रले उठान गरेको छ । चलचित्रमा खगेन्द्र लामिछाने र सुरक्षा पन्त मुख्य भूमिकामा छन् । शुक्रबारदेखि रिलिज...पुरा पढ्नुहोस

शुक्रबारदेखि रिलिज भएको चलचित्र ‘धनपति’ले बक्स अफिसमा सुखद ओपनिङ गरेको छ । चलचित्रले शनिबार आक्रामक व्यापार गरेको निर्माणपक्षले बताएको छ । काठमाण्डौका...पुरा पढ्नुहोस

शुक्रबारदेखि रिलिज भएको चलचित्र ‘धनपति’ले बक्स अफिसमा सुखद ओपनिङ गरेको छ । चलचित्रले शनिबार आक्रामक व्यापार गरेको निर्माणपक्षले बताएको छ । काठमाण्डौका...पुरा पढ्नुहोस

५. शरीरको बिकार हटाउनमा यो उपयोगी मानिन्छ । यसले श्वास प्रश्वासमा पनि फाइदा पुर्‍याउँछ । ६. गोलभेडाको रस छालाको स्वस्थ्यका लागि पनि...पुरा पढ्नुहोस

सहि मात्रामा सेवन गर्दा गोलभेडा फाइदाजनक हुन्छ । यद्यपी बजारमा पाइने गोलभेडामा किटनासक औषधिको प्रयोग अधिक मात्रामा गरिएको हुन्छ । यसलेे...पुरा पढ्नुहोस

एक अध्ययन अनुसार गोलभेडाको सेवनले उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने उल्लेख छ । कार्डियोभस्कुलर ड्रग्स एन्ड थेरापीमा प्रकासित एक अध्ययनमा जनाइएको छ,...पुरा पढ्नुहोस