महिलामा किन बढ्दै छ मोटोपन ?

व्यायाम गरेर, खेल खेलेर मात्र मोटोपन घट्ने होइन, स्वस्थकर भोजनको सन्तुलन पनि त्यत्तिकै महत्त्वपूर्ण हुन्छ । नेपाली महिलाको सरदर आयु झन्डै ७४...पुरा पढ्नुहोस

आँखाको ज्योति बढाउन कस्ता खानेकुरा खानुपर्छ, जानीराखौं ।

आजकल ठूलादेखि साना बालबालिकासम्म सबैको आँखा दिनरात मोबाइल, ल्यापटप वा टिभीमा टाँसिएको हुन्छ । जसका कारण उनीहरुको आँखा बिग्रँदै गएको छ...पुरा पढ्नुहोस

खाना केवल भोजन मात्र होइन, जीवनशैलीसंग पनि जोडिन्छ

कुनै पनि हालतमा पत्रु खानाले शरीरलाई फाइदा गर्न सक्छ भनेर विचार नै गर्न सकिँदैन । अमेरिकामा पत्रु खाना बनाउने कम्पनीविरुद्ध आवाज नै...पुरा पढ्नुहोस

स्तनपान : महत्व, चुनौती र अवको बाटो

विश्व स्तनपान सप्ताह २०२४ अगस्ट १ देखि ७ (१७-२३ श्रावण २०८१) स्तनपानमा समानता स् सबैको सहयोग र सहभागिता भन्ने मूल नाराका...पुरा पढ्नुहोस

कैलालीमा हैजा र कञ्चनपुरमा दादुरा रुबेला ‘आउटब्रेक’, द्रुत प्रतिकार्य टोली परिचालन

धनगढी । कैलालीमा हैजा र कञ्चनपुरमा दादुरा–रुबेलाका बिरामी फेला परेका छन् । स्वास्थ्य कार्यालय कैलालीका अनुसार धनगढीस्थित पशुपति टोलका २३ र...पुरा पढ्नुहोस

लागूपदार्थ सेवनले जीवनलाई नर्क बनाउँछ

विश्व स्वस्थ्य संगठनका अनुसार लागू औषध एक प्रकारको रासायनिक पदार्थ हो । यस्ता पदार्थहरुको सेवनले शरीरमा उत्तेजना पैदा गर्ने गर्दछ ।...पुरा पढ्नुहोस

कैलारी गाउँपालिका पूर्ण खोप घोषणा

कैलाली । कैलारी गाउँपालिकाले पूर्ण खोप पालिका सुनिश्चितता तथा दिगोपन घोषणा गरेको छ । गाउँपालिकाको अध्यक्ष रामसमझ चौधरी सभाअध्यक्षतामा भएको सो कार्यक्रममा...पुरा पढ्नुहोस

सुदूरपश्चिमको पहाडमा डेंगु सङ्क्रमित बढ्दै

कैलाली । तराईका जिल्लामा अधिकांश देखिने मलेरिया, डेंगुलगायत रोगको सङ्क्रमण पछिल्लो समय पहाडी जिल्लामा देखिन थालेको छ । लामखुट्टेको टोकाइबाट लाग्ने...पुरा पढ्नुहोस

नागरिकको असीम पीडाप्रति सरकारको अक्षम्य बेवास्ता

सिकलसेल रोगप्रति सरकारले निरन्तर बेवास्ता गरिरहँदा एकातिर यो रोगका बिरामी बढ्दै छन्, अर्कातिर तराईको श्रमशील जनशक्ति ‘बिरामी’ भइँदिदा राज्यलाई ठूलो क्षति...पुरा पढ्नुहोस

छात्राहरूलाई वितरण गरिने सेनेटरी प्याड सम्बन्धी कानुन संशोधन हुदै

काठमाडौँ । शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्रालयले सामुदायिक विद्यालयका छात्राहरूलाई उपलब्ध गराउने सेनेटरी प्याडसम्बन्धी कार्यविधि संशोधन गर्न विभिन्न सरोकारवाला र विज्ञहरूसँग...पुरा पढ्नुहोस

‘गर्मीमा धेरै पानी पिएर मात्र पुग्दैन’

एजेन्सी । काठमाडौँ । यदि तपाईंको घाँटी लगातार सुख्खा भइरहेको छ, तपाईंलाई रिंगटा लागिरहेको छ, तपाईंको आँखा रातो भएको छ वा...पुरा पढ्नुहोस

धेरै मात्रामा नुन खाँदा के हुन्छ ?

नुन सोडियम क्लोराइडबाट बनेको खनिज हो, जसमा ४० प्रतिशत सोडियम र ६० प्रतिशत क्लोराइड हुन्छ । शरीरका लागि सीमित मात्रामा नुन...पुरा पढ्नुहोस

बाल कथा

हात्ती, गैडा र स्याल जम्मा भए । उनीहरु कुराकानी गर्न थाले । स्यालले भन्यो, “भात...

प्रेम र विवाह एउटै तराजुमा राखेर जोख्न मिल्छ र ?

कसैलाई मन पराउन कुनै प्रमाणपत्र चाहिँदैन। कसैको आँखामा आफ्नो संसार देख्न कुनै अनुमति चाहिँदैन।...

बाढीले क्षति पुर्‍याएको ऊर्जा क्षेत्र पुनर्निर्माणमा ३ खर्ब ९० अर्ब लाग्ने अनुमान

काठमाडौं । गत भदौ १० गते भोटेकोशी र त्रिशूली नदीमा आएको विनाशकारी बाढीबाट रसुवा...

भदौं २८ गते अट्वारी पर्व

कैलाली । कैलालीदेखि दाङ्गसम्मका थारु बस्तीमा यहि भदौं २८ गते अट्वारी पर्व परेको छ...

बाढीपहिरोले बैतडीमा एक सयभन्दा बढी घरपरिवार जोखिममा

बैतडी । निरन्तरको वर्षाले बैतडीमा बाढी, पहिरो र नदी कटानका कारण एक सयभन्दा बढी...

खरानीबाट उठेर पूर्ववत् अवस्थामा सेवा सञ्चालन

कैलाली । गत वर्ष भदौ २३ र २४ गते भएको जेनजी आन्दोलनका क्रममा आगजनीका...

बजेट निर्माणका लागि ४० बुँदे साझा कार्यक्रम

कैलाली । ५२ दिनदेखि बजेट शून्यतामा रहेको सुदूरपश्चिम प्रदेश सरकारले चालु आर्थिक वर्षको बजेट...

हातमा लालपुर्जा, जग्गामा कर्णाली

कैलाली। टीकापुर नगरपालिका-७, फाँटाका ६९ वर्षीय सिताराम थारूको हातमा कर्णालीवारिको चार बिघा जग्गाको लालपुर्जा...

प्राकृतिक स्रोतमाथि राज्यको लुछाचुँडी, मूल्य चुकाउँछन् स्थानीय समुदाय 

स्थानीय सरकार सञ्चालन ऐनले नदीजन्य ढुङ्गा, गिट्टी र बालुवाको राजश्व अधिकार स्थानीय तहलाई दिएको...

रसुवा बाढी : मृतकको सम्मानमा भदौ २२ गते राष्ट्रिय शोक मनाउने सरकारको निर्णय

काठमाडौं । सरकारले रसुवा बाढीमा ज्यान गुमाएकाहरूको सम्मान स्वरुप राष्ट्रिय शोक दिवस बनाउने निर्णय...