स्तन क्यान्सरका लक्षण कतिबेला देखिन्छन् ?

काठमाडौँ । स्तन क्यान्सरका लक्षण सजिलै तरिकाले घरमै आफैं पहिचान गर्न सकिन्छ । तर कैयौंपटक महिनावारीका बेला हुने परिवर्तन स्तन क्यान्सरको...पुरा पढ्नुहोस

कतिपयमा मोटोपना किन घट्दैन

मोटोपना विश्वमा एक प्रमुख स्वास्थ्य समस्याको रुपमा देखा परिरहेको छ । विश्व स्वास्थ्य स‌ंगठन (डब्लुएचओ) को तथ्यांकअनुसार विश्वका हरेक ८ व्यक्तिमध्ये...पुरा पढ्नुहोस

बातचित घरको दोस्रो वार्षिक उत्सवको अवसरमा १५ जनाले गरे रक्तदान

कैलाली । सामाज रुपान्तरणकोलागि बातचित घर को दोस्रो वार्षिकत्सवको अवरमा १५ जनाले रक्तदान गरेका छन् । बातचित घरले विगत दुई वर्षदेखि...पुरा पढ्नुहोस

कैलारी गाउँपालिकामा आउने सेवाग्राहीलाई निशुल्क प्याड

कैलाली । नेपाल सरकारले २०७६/०७७ को बजेट भाषणमा कार्ययोजना बनाई सामुदायिक विद्यालयमा अध्ययन गर्ने छात्रालाई प्याड निशुल्क प्याड वितरण गर्ने व्यवस्था...पुरा पढ्नुहोस

जन्डिसको सुइ लगाएको दुई मिनेटमै मृत्यु

कैलाली । कैलालीको घोडाघोडी नगरपालिका वडा नम्बर ८ का निरजबहादुर शाहीको स्थानीय मेडिकलमा सुई लगाएको दुई मिनेटमा निधन भएको छ ।...पुरा पढ्नुहोस

लामो समयसम्म वायु प्रदूषण रहे दीर्घ स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउँछ

काठमाडौं । पछिल्लो समय आँखा पोल्ने, घाँटी चिलाउने, छाला सुख्खा हुने, एलर्जी हुने, टाउको दुख्ने लगायतका स्वास्थ्य समस्या देखिन थालेको छ...पुरा पढ्नुहोस

शरीरलाई आराम दिन यी १० ‘रिल्याक्स आइडिया’

मान्छे अधिकांश समय क्रियाशील हुन्छ, कडा मेहनत गरिरहेको हुन्छ । यसरी क्रियाशील हुँदा प्रतिमिनेट हजारौँको संख्यामा कोषहरू नष्ट हुन्छन् । दिनभर...पुरा पढ्नुहोस

सुरक्षित मातृत्व तथा प्रजनन स्वास्थ्यलाई गुणस्तरीय बनाउन प्रतिवद्धता

कैलाली । महिलाको सुरक्षित मातृत्व तथा प्रजनन स्वास्थ्यलाई गुणस्तरीय तथा पहुचयोग्य बनाउन सरोकारवालहरु प्रतिबद्धता जनाएका छन् । लैंगिकतामा आधारित हिंसालाई कसरी सम्बोधन...पुरा पढ्नुहोस

गङ्गालालमा १५ वर्षमुनिका विपन्न बालबालिकाको निःशुल्क उपचार गरिने

काठमाडौं । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्री प्रदीप पौडेलले सहिद गङ्गालाल राष्ट्रिय हृदयरोग केन्द्रमार्फत १५ वर्ष मुनिका विपन्न परिवारका बालबालिकाको मुटु उपचार...पुरा पढ्नुहोस

यौनाङ्ग सफा र स्वस्थ राख्ने १० प्राकृतिक तरिका

यौनाङ्ग एक संवेदनशील भाग हो, जसको सरसफाइमा एकदमै ध्यान दिन जरुरी हुन्छ । यौनाङ्गलाई राम्ररी सफा गरिएन भने संक्रमण हुनसक्छ ।...पुरा पढ्नुहोस

पुरुषमा हार्मोनल परिवर्तन “पुरुष मेनोपज” (एन्ड्रोपज) को अध्ययन

महिलाहरूमा मेनोपज एक स्पष्ट जैविक प्रक्रिया हो, जुन मासिक धर्म रोकिने र एस्ट्रोजन हर्मोनको तीव्र गिरावटले चिनिन्छ । तर “पुरुष मेनोपज”...पुरा पढ्नुहोस

सुत्ने सही समय कुन हो ?

एजेन्सी । ‘अर्ली टू बेड एन्ड अर्ली टू राइज, मेक्स ए म्यान हेल्दी वेल्दी एन्ड वाइज (राति चाँडो सुत्ने र बिहान...पुरा पढ्नुहोस

अपि हिमालमा पर्यटन उत्सव मनाउने तयारी

दार्चुला । दार्चुलाको अपि हिमाल गाउँपालिकामा अपि हिमाल पर्यटन उत्सव मनाइने भएको छ । गाउँपालिकाले...

कार्तिक ११ गतेदेखि नेपालमा वर्षा र हिमपातको सम्भावना

काठमाडौँ, । बङ्गालको खाडीमा विकसित हुँदै गरेको चक्रवातको असर नेपालमा पर्ने भएको छ । त्यहाँ...

फिफा यू-१५ विश्वकप : पहिलो खेलमा नेपाल ट्युनिसियासँग पराजित

काठमाडौं । फिफा यू(१५ विश्वकप तथा फेस्टिभलअन्तर्गत आफ्नो पहिलो खेलमा नेपाल ट्युनिसियासँग पराजित भएको...

हिल्सामा पुल बन्यो, सञ्चालनमा आउन सकेन

हुम्ला । नेपाल र चीनको सिमाना हिल्सामा निर्माण कार्य पूरा भएको दुई देशबिचको मैत्रीपुलको...

रासायनिक मलको विकल्पमा गड्यौले मल

काठमाडौं । कृषि प्रधान देश नेपालका कृषकले खेतीपाती गर्ने समयमा रासायनिक मलको अभाव झेल्ने...

डरमा बितेको त्यो दसैँ

दसैँमा धेरैका घरमा खुसी र उल्लास छाउँछ। हिन्दू धर्मावलम्बीले विशेष महत्त्वका साथ मनाउने यो...

दसैँभन्दा फरक परम्परा थारू समुदायको डश्या

थारू समुदायमा डश्याको आफ्नै मौलिकता छ। सामान्यतया डश्या र दसैँलाई एउटै पर्वका रूपमा लिने...

दसैँमा घुम्न सुदूरपश्चिमका गन्तव्य

कैलाली। दसैँको लामो बिदामा घुमफिर गर्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ? प्राकृतिक सुन्दरता, धार्मिक आस्था, मौलिक...

सुप विश्वविद्यालयको आठ पदमा नयाँ नेतृत्व

धनगढी । सुदूरपश्चिम विश्वविद्यालयले विभिन्न सङ्काय, केन्द्र र केन्द्रीय क्याम्पसको नेतृत्व सम्हाल्ने गरेर आठजना...

सुनचाँदीको मूल्य घट्यो

काठमाडौं । स्थानीय बजारमा आज सुनको मूल्य रु १,१०० र चाँदीको मूल्य रु २२०...